Jika mandi adalah pecut, mandi (dengan andaian anda mempunyai akses kepada tab mandi yang cukup besar dan bersih) adalah seperti persiaran santai pada hari yang panas. Satu-satunya sebab sebenar untuk melakukannya adalah untuk berehat (pernah mencuba mencuci rambut anda semasa mandi?—tidak berkesan). Jadi buat acara itu: Tuangkan sendiri segelas wain, sesuaikan Jambox anda dengan Rhye, nyalakan lilin secukupnya supaya anda mendapat pencahayaan mood yang mencukupi tetapi bukan bahaya kebakaran...dan sebelum melompat masuk, semuanya kecuali kosong salah satu beg murah CVS garam Epsom ke dalam air. Tidak, pembungkusan tidak sesuai, tetapi jika terdapat satu cadangan Rak Teratas yang telah mengubah teknik mandi kolektif kami, ini sahaja. Dan mengapa tidak menggunakannya sebagai titik lonjakan untuk keseluruhan resipi tambahan mandi dalam proses? Hei, jika anda mendapat sedikit wain dalam bilik mandi anda, kami dengar ia juga bagus dalam jabatan anti-penuaan.
Untuk Melembapkan: Garam Epsom + Minyak Kelapa
Pelakon Phoebe Tonkin memberitahu kami tentang dirinya Rak atas , lebih berminyak dia tidur lebih baik. Bersama-sama dengan seluruh kotak garam Epsom, dia menambah secawan minyak kelapa. Saya hanya mencelup tangan saya dan mencedok minyak kelapa keluar dari balang dengan tangan saya. Ia cair dalam tab mandi, dan kemudian apabila anda keluar, ia meleleh di seluruh badan anda.
Untuk Bersantai: Garam Epsom + Minyak Lavender
Untuk pengalaman yang lebih aromaterapeutik, Halaman Topaz-Hijau , pengasas The Lunchbox Fund, menambah beberapa titis minyak lavender ke dalam mandian garam Epsomnya. Lavender bukan perkara anda? Sage adalah satu lagi yang baik. Gabungan ini menyahtoksik badan anda melalui garam Epsom dan minda anda dengan bauan yang menenangkan. Ia sangat santai dan sihat...dan $1.99!
Untuk Detoks: Garam Epsom + Hidrogen Peroksida
Satu lagi kegemaran artis Evie Falci dan pelakon Liv Tyler ialah gabungan garam Epsom dan hidrogen peroksida. Berkata Tyler : Saya mandi beberapa kali seminggu dengan menggunakan sekotak keseluruhan garam Epsom dan sama ada sebotol hidrogen peroksida atau sebungkus baking soda. Garam dan hidrogen peroksida bahagian yang sama. Ia membuatkan anda berpeluh keluar semua toksin dan semua perkara buruk. Saya belajar mengenainya daripada pakar pediatrik yang luar biasa hippie, sebenarnya, apabila kanak-kanak jatuh sakit.
Imej oleh ITG.